: dieta diaria de un
escritor en ciernes


-2 latas de Red Bull
Cada lata de Red Bull (250ml) contiene:
Taurina 1000mg
Glucoronolactona 600mg
Cafeína 80mg
Niacina 20mg
Vitamina B6 5mg
Ácido Pantonténico 5mg
VItamina B12 0.005mg
Sacarosa 21.5g
Glucosa 5.25g

-3 bolsas de Doritos
Cada porción (25g) contiente:
Contenido energético 131Kcal
Grasas totales 7g de las cuales
Grasa saturada 3g
Grasa monoinsaturada 2.5g
Grasa poliinsaturada 1g
Colesterol 0g
Sodio 250mg
Carbohidratos totales 15g de los cuales
Fibra dietética 2g
Azúcares 1g
Proteínas 2g

-1 botella de Coca Cola Light 2 lts.
Cada porción (100ml) contiene:
Contenido energético 0.23Kcal
Proteínas 0g
Grasa 0g
Carbohidratos 0g
Sodio 24.39mg